11月15日下午，设计与艺术系在第一教学楼羽毛球馆举办了女子防身术项目指导活动。本次活动由国家一级教练员吕明主讲，活动持续约一个小时，在教练的认真指导和学生们的积极配合下，取得了圆满成功。

活动开始，教练向学生们说明了学习女子防身术以保护自己人身安全的必要性，并请出一位男学生配合他完成防身技术的演示。他从正面袭击和后面袭击两个角度向大家介绍了防身和逃脱的方法。无论是肩部和手部被抓住，还是颈部和腰部被锁住时，吕教练都能用有效的方法逃脱或将歹徒制服，令在场的学生都惊讶万分，几个难度高而精彩的动作更是得到了学生们热烈的掌声，还有几名学生主动上前与教练配合。整个指导过程中，教练员一直灌输着女子防身三项基本原则：“不慌张不害怕，沉着冷静应付歹徒”、“不把后背留给歹徒”、“不放过一丝机会进行逃脱”。

接着，教练将每个动作分解，边解释边做示范，并向大家介绍了身体上的几个命门。基础动作介绍完毕后，学生们各自寻找搭档，进行了自行演习，过程中不断有学员向教练员请教技巧，现场气氛十分活跃。（通讯员：王昌龄）